今日は休み。

　　　辛口の鮭をもらって食べたらしょっぱすぎて食べれなかったのね、
　　　そしたら彼がご飯と混ぜてくれたの。

　　　食べやすくなった。
　　てか、美味しい！！

　　　ご飯はまだ麦飯残ってるから
　　　白米と麦飯を混ぜて炊いてるんだよ〜！

　　　辛口鮭は混ぜ込みご飯やおにぎりに合うね。

　　　あとお酒飲む人には良いのかも。

　　　夜にほっともっとのお弁当
　　　昨日の昼は京北スーパーのお弁当

　　　今日も京北スーパーに行っちゃうかも。

　　　パック寿司とお弁当が欲しい。

　　　夜はカレーにして
　　彼と食べる予定。

　　　はぁ、洗濯物はコインランドリーばっかり。

　　　お菓子やアイスも買ってこようかな。

　お昼は　つけ麺。
　最低でも週3くらいは麺類。

　麺を茹でるだけのやつが2食入りで安いから
　それにメンマや海苔や味付きたまごなりをトッピングして食するの。

　今日はデザートにピンクグレープフルーツ。

　グレープフルーツって酸っぱくて砂糖かけて食べるイメージだったんだけど
　砂糖かけなくても酸っぱくないから
　そのまま食べられる〜(*´-`)

　　ピンクグレープフルーツは違うのかな〜(*´-`)

　　一個ペロリ。

　　　お掃除しなきゃいけないけど
　　　する気になれな〜い！！

　　　今日は◯◯
　　　今日は◯◯

　　　と、毎日ちょこっとずつやろうかな。

　　　毎日やった方がいい事もあるんだろうけど

　　　毎日全部をやろうとするから
　　しんどいし、続かなくなるんだろうなぁ〜

　　　なんでもそうだけど
　　　自分のペースって大切ね。

　　　　

老若問わず男性に共通して言える事が女性に若さを求めているという事なんですが

　　容姿の若さはもちろんの事中身もとっても重要なんです。(痛々しい若作りではありません)

体力づくり
　　　行動力
　　　老いを感じさせない(相手が歳が下に離れてたとしたら尚更です)

　　　私の知人に60近くの婦人がいます。
　　　この人は既婚歴、出産歴はないのですが彼氏を欠かした事がありません。
　　容姿は普通のおばさんでぽっちゃりしていますが行動力と美意識が半端なく高いです。

　　日本全国とびまわっていますが
　　ほとんど埼玉県から東京まで毎日のように通っています。勤務形態も正社員ではありません。個人事業主という固定給がない、アルバイトよりも不安定なお仕事をしています。

　　お洒落に関しても靴を使い分けるために二足持ち歩いてたりします。服やメイクにもぬかりありません。

　　　行動、体力に関しては年齢を感じさせない人でいつもパワフルです。
(容姿の若さは関係ない魅力です)
　　この人を見てると
　　年齢や容姿なんて関係ない、いくらでも自分次第ではかわれる、恋や美容や旅や様々な事を楽しめる・・・と自信と希望をもらえます。

　　そう考えると
　　年齢だから
　　体力ないから
　　結婚してるから
　　結婚してないから
　　・・・と、諦めてしまってはもったいないと思ったのです。チャレンジする事は自由です。自分で自分に制限をかけて諦めてる人が多いだけなんですよね(*´-`)
　他にも70歳前後で似たようなパワフルな女性もいます。
　その方は仕事を掛け持ちして昼夜働き、遠方にも気にもせず出かけています。見た目は普通のおばさんですが、体力と行動力がそれを補い、年齢を感じさせない若々しく魅力的に見えるのです。

　　私達も一度しかない人生を自我の抑制や固定観念に囚われず行動して楽しんでいきましょう( ^ω^ )